Calculating your Body Mass Index

To calculate Body Mass Index

BMI = your weight in kiligram  ÷  (your height in metres) x (your height in metres)

For most people a healthy BMI is between 20–25

وزن بدن به کیلوگرم تقسیم بر( قد به متر، به توان دو) شاخص توده بدن را حساب می کند

برای بیشتر افراد عددی بین 20 تا 25 مطلوب است